Das Kursprogramm "Gesundheitssport Tischtennis" ist ein bisher einzigartiges Konzept, spielorientiert die Ausdauerleistungsfähigkeit der Teilnehmer zu verbessern. Mit dem Besuch des Lehrganges C-Plus Gesundheit erhält man erste Einblicke in dieses Konzept.
Außerdem ist der Besuch dieses Lehrganges Voraussetzung zum Erwerb der Lizenz zum Präventionsübungsleiter (P-Ausbildung). Der Lehrgang wird gleichfalls als C-Trainer Fortbildung anerkannt.
Voraussetzungen
- gültige C-Lizenz
- Anmeldung über einen Verein beim zuständigen Mitgliedsverband
- Sportpraktische Erfahrung
- Sportpraktische Teilnahme am Lehrgang muss gewährleistet sein (Eigenrealisation)
Grundinhalte der Ausbildung
- Koordinationstraining
- Einführung in das Entspannungstraining
- Körperwahrnehmung und Kräftigung
- Aufbau einer Modelstunde im Gesundheitssport
- Planung und Organisation eines Gesundheitssportkurses im Verein
Kosten
Die Lehrgangsgebühr beträgt 25,- €